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第17章 阿卡曼之血23（第1页）

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：阿卡曼之血（23）负重是一个包，10kg重，里面应该是沙子一类的东西，但更重。希斯特利亚犹豫了一下，还是把包摘下来，给了洛凡。他边跑边讲解：“三步一吸，四步一呼，来，然后你的手摆动的方式要”阿尔敏就在后面偷师，跑步姿势这方面，阿尔敏很快就摸索出了适合自己的，变得轻松不少。让在三人的前面，但是看不见姿势，呼吸还乱了，导致他的体力进一步消耗。洛凡急了：“不是这样的！手不能这样，要像我这样！”“哦——”“不对，屈腿也不是这么屈的，要这么发力。”“我明白了。”让：什么，哪样？什么这样？啊啊啊——只有让受伤的世界达成了。对人实战。洛凡站在三笠的对面，右手下垂。三笠的脑中划过许多念头：左手进攻，右手虚晃？不不，洛凡是个很阴险的人，有可能反套路她。无论如何，以不变应万变。这已经不是完）

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